Információk, érdekességek

Tanuljunk meg nemet mondani! – 1. rész

2014. október 24.

Utólag megbántuk, hogy elvállaltunk különböző szívességeket rokonnak, barátnak, szomszédnak, vagy pluszmunkát a kollégánk helyett? Mert bizonyára nehezen tudunk nemet mondani... Emiatt nem árt megfogadni pszichológus szakemberek jó tanácsait, tanulmányozni szempontjaikat, vagy figyelemmel lenni – példák alapján – azok módszereire, akiknek könnyebben megy az elutasítás.

Amiből tanulhatunk

Ki milyen módszert használ a nemleges válasz kimondására?

• Anna, 29 éves tisztviselő:

„A munkahelyen könnyebb az elutasítás, mert vannak munkaköri kötelezettségek, és ha azokon kívül esik egy kérés, meg tudom magyarázni, miért mondok nemet. Otthon, vagy a tágabb családi, baráti körben sokkal nehezebb, mert az érzelmi szálak és az észérveim összemosódnak. Ezért igyekszem alkalmazkodni a körülményekhez, és személyekhez illő megoldást választani.”

A titkárnő is ember…?

2014. október 20.

Egy kampány indult el 2014-ben: keresik az év titkárnőjét. Amikor ezt meghallottam, azon kezdtem el gondolkodni, hogy képes-e ez a kezdeményezés sikeres lenni: mernek-e jelentkezni a versenyre a hölgyek, mi lesz a fogadtatása és a reakciója a médiának, valamint a társadalomnak.

Ön mire asszociál, ha azt hallja, hogy titkárnő?

Bögyös cicababa, aki főzi a kávét? Vagy talán az jut az eszébe, hogy egy titkárnő nem más, mint egy buta liba? Nem állunk messze a valóságtól, hiszen a társadalom ezeket a víziókat erősítette meg, ezek a fogalmak kerülnek elő ösztönösen, egy átlagos ember szabad asszociációjában.

Miért?

Pszichológiai értelemben a sztereotípiák bonyolult rendszerét kell megértenünk. A jelenlegi definíció szerint az előítéleten valamely csoporttal szemben táplált ellenséges vagy negatív attitűdöt értünk, ami téves és sokszor nem teljes információból származó általánosításon alapul. Mindezt, ha lefordítjuk a titkárnőkre: tévesen megfogalmazott negatív értékelés, a szóban forgó csoport bármely tagjára vonatkoztatva, attól függetlenül, hogy a valóságban mennyire különböznek egymástól. Látni kell, miszerint ami valóságnak tűnik, bizony torz, elnagyolt tud lenni.

Ebola- kérdések

2014. október 16.

Brüsszel arra vár választ, milyen hiányosságok vezettek az első Afrikán kívüli megbetegedéshez.

"Valahol nyilvánvalóan valami probléma van" - húzta alá Vincent, hozzátéve, hogy az uniós tagállamoknak Brüsszel által összehangolt, konkrét intézkedéseket kell hozniuk, hogy megakadályozzák a kórokozó bejutását Európába.

Vincent ugyanakkor fontosnak tartotta hangsúlyozni, hogy a bizottságban nincs komoly aggodalom, Brüsszel továbbra is fölöttébb valószínűtlennek tartja, hogy a vírus Európában is terjedni kezdjen. A brüsszeli testület ugyanakkor bízik abban, hogy Madrid mihamarabb tud néhány válasszal szolgálni, ám tisztában van azzal, hogy a részletes feltárás időigényes lehet.

Az eset más tagállamok számára is tanulsággal szolgálhat - vélekedett az egészségügyi szóvivő, rámutatva, hogy a kérdéses kórház az Ebolával megfertőződött betegek ellátására kijelölt intézmények egyike.

A spanyol kormány közölte, hogy az Ebolával megfertőzött kórházi dolgozó két olyan beteget ápolt, akik Afrikában kapták el a vírust, és mindketten meghaltak, mielőtt ápolójuk megbetegedett volna.  Madrid jelezte: bár kicsi az esélye, de lehetséges,  hogy újabb megbetegedések is lesznek.

Tudta ön ezt az Ebola-vírusról?

2014. október 16.

Az Ebola egyike annak a 30 ismert vírusnak, melyek ún. hemorrhágiás, azaz vérzéses lázat tudnak okozni. Mindegyik ilyen vírusról úgy gondoljuk, hogy állatról emberre is terjed. A dengue vérzéses lázat okozó vírus egyébként aerosolban is terjed, ezért sajnos a bioterrorizmusra is alkalmas. A lázat azért hívják vérzésesnek, mert ezek a vírusok előszeretettel támadják meg a mikroereket, melyek fala tönkremegy, és így vérzés lép fel.

Az Ebola kórokozója

Az Ebolát mint betegségek tulajdonképpen 5 vírusfaj képes előidézni: Szudan ebolavírus, Zaire ebolavírus, Tai Forest (Ivory Coast) ebolavírus, Reston ebolavirus és a Bundibogyo ebolavírus. A Szudán és Zaire ebolavírusok felelősek a legtöbb halálos esetért.

Sajnos az Ebola-vírus ellen nincs ma még olyan gyógymód, mely specifikus lenne, azaz kifejezetten az ebolára tevezték volna. Ezen kívül egyelőre sajnos piaci forgalomban levő oltóanyag sincs, habár folyamatosan dolgoznak rajta a tudósok. A terápiában a legalapvetőbb a támogató, a tüneteket kezelő, a beteg állapotát stabilizálni igyekvő orvosi ellátás. Mindeközben a megfelelő óvintézkedések betartása életmentő. Minden embert, aki olyan vidéken él, ahol az ebola előfordul, illetve az ebolás betegek ellátásában résztvevőket, tanítani kell a fertőződést elkerülő módszerek elsajátításában. Ez kulcskérdés és a terjedés akadályozásában alapvető.

9 esküvői baki, amin semmiképp sem szabad kiakadnod

2014. október 12.

Egy szikla tetején szeretnéd kimondani az igent? Minden díszletet kézzel szeretnél készíteni? Még a gyertyákat is? Csináld! Ezek azok a részletek, amik különlegessé és emlékezetessé varázsolják az esküvődet még évek távlatából is. De néha ezek a szokatlan megoldások rosszul is elsülhetnek. Íme a leggyakoribb, hagyományostól eltérő esküvői megoldások, és a buktatók, amik velük járhatnak:

1. Az esküvőd egy távoli, különleges helyszínen van, és a családod/barátaid nagy része nem tud ott lenni. 
Megoldás: Foglalkozz azokkal, akik el tudtak jönni, és otthon rendezz egy kis összejövetelt azok számára, akik nem voltak ott. Gondolj erre úgy, mint egy afterpartira!

2. Nem csináltál ajándéklistát, mert a készpénznek jobban örülnél, de végül egy rakás haszontalan ajándékkal találod magad szembe. 
Megoldás: Csak egy rövid ajándéklistát csatolj a meghívóhoz, és reménykedj benne, hogy a vendégeid veszik a lapot. Mindenesetre ne lepődj meg a váratlan ajándékokon, hiszen nem mindenki érti a bújtatott célzást. Minden meglepetést fogadj örömmel, és az esküvő után küldj szét köszönő üzenetet.